EAST FITNESS & SPORTSCLUB - Fitnessstudio Werl Kurse

Montag

9:00 - 10:00

Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

10:15 - 11:15

Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

17:00 - 18:00

Hip Hop

18:00 - 19:00

Hip Hop

Dienstag

15:30 - 16:30

Wirbelsäulengymnastik

16:00 - 17:00

HIP HOP MINI KIDS

18:00 - 19:00

Fitness Boxen

19:30 - 20:30

Bauch Oberschenkel Po (BOP)

Mittwoch

09:30 - 10:30

REHA Orthopädie

09:30 - 10:30

Reha Sport mit Faszienelementen

10:30 - 11:30

Reha Sport mit Faszienelementen

10:30 - 11:30

REHA Orthopädie

15:45 - 17:45

HIP HOP KIDS

18:00 - 19:30

Power Dumbell

Donnerstag

9:00 - 10:00

Reha Sport Hockergymnastik

10:15 - 11:15

Reha Sport Hockergymnastik

18:30 - 19:30

Fitness Boxen

19:45 - 20:45

Reha Sport Wirbelsäulengymnastik

Freitag

18:00 - 19:30

Power Dumbell

Samstag

Sonntag

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