Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen Kurs für Frauen | 15:30 - 16:30 Wirbelsäulengymnastik Krankheitsnachsorge | 09:30 - 10:30 REHA Orthopädie | 09:00 - 10:00 Reha Sport Hockergymnastik Reha Kurs für Frauen | 18:00 - 19:30 Power Dumbell Ganzkörper-Langhantel-Trainingskonzept |
| 10:15 - 11:15 Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen Kurs für Frauen | 16:00 - 17:00 HIP HOP MINI KIDS | 09:30 - 10:30 Reha Sport mit Faszienelementen | 10:15 - 11:15 Reha Sport Hockergymnastik Reha Kurs für Frauen | |
| 17:00 - 18:00 Hip Hop | 18:00 - 19:00 Fitness Boxen | 10:30 - 11:30 REHA Orthopädie | 18:30 - 19:30 Fitness Boxen | |
| 18:00 - 19:00 Hip Hop | 19:30 - 20:30 Bauch Oberschenkel Po (BOP) | 10:30 - 11:30 Reha Sport mit Faszienelementen | 19:45 - 20:45 Reha Sport Wirbelsäulengymnastik | |
| 15:45 - 17:45 HIP HOP KIDS | ||||
| 18:00 - 19:30 Power Dumbell Ganzkörper-Langhantel-Trainingskonzept |
| Montag | |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen |
| 10:15 - 11:15 | Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen |
| 17:00 - 18:00 | Hip Hop |
| 18:00 - 19:00 | Hip Hop |
| Dienstag | |
|---|---|
| 15:30 - 16:30 | Wirbelsäulengymnastik |
| 16:00 - 17:00 | HIP HOP MINI KIDS |
| 18:00 - 19:00 | Fitness Boxen |
| 19:30 - 20:30 | Bauch Oberschenkel Po (BOP) |
| Mittwoch | |
|---|---|
| 09:30 - 10:30 | REHA Orthopädie |
| 09:30 - 10:30 | Reha Sport mit Faszienelementen |
| 10:30 - 11:30 | REHA Orthopädie |
| 10:30 - 11:30 | Reha Sport mit Faszienelementen |
| 15:45 - 17:45 | HIP HOP KIDS |
| 18:00 - 19:30 | Power Dumbell |
| Donnerstag | |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Reha Sport Hockergymnastik |
| 10:15 - 11:15 | Reha Sport Hockergymnastik |
| 18:30 - 19:30 | Fitness Boxen |
| 19:45 - 20:45 | Reha Sport Wirbelsäulengymnastik |
| Freitag | |
|---|---|
| 18:00 - 19:30 | Power Dumbell |
